La marche aquatique côtière est une randonnée en milieu marin qui connaît un vif succès sur les plages de Normandie et Bretagne. Un loisir aquatique qui permet de combiner les bienfaits de la mer et ceux d’une activité physique. La MAC se caractérise comme une activité ludique et originale, accessible à celles et ceux pouvant marcher. Concernant le lieu de pratique, il s’agit d’endroits naturels identifiés au préalable ! Source de bien-être, découvrez nos articles sur ce sport mêlant marche et aquagym ! Comment choisir son équipement de longe-côte ? Qu’est-ce le longe-côte ? Les bienfaits de la marche aquatique en eau de mer ? L’actualité autour de la MAC…
Vidéo Viméo : XO 6.2 Helixot trailer : Sac à dos 100% submersible et waterproof, le XO 6.2 a été conçu pour toutes les activités en pleine nature. (Production : TYPIC)
Le projet Helixot …
Chez le Petit Plongeur, nous sommes toujours à l’affût de la moindre nouveauté ! Focus aujourd’hui sur BAB’So (acronyme de Balises Appel Bienveillance), une nouvelle génération de balises de secours lancée par Anne-Sophie Fredez-Bataille.
Création de la Société GENIIVI, avec François Le Gouic, …
Profitez des vertus de l’eau de mer tout en pratiquant une activité physique, c’est possible ! On vous propose aujourd’hui de découvrir un sport aquatique relaxant et source de bienfaits, appelé le longe-côte ou la marche aquatique côtière. Quel …
La marche aquatique peut se pratiquer durant toute l’année le long des plages, cependant selon la saison, l’équipement de longe côte varie. Pour information, le longe-côte consiste à partir en randonnée en pleine mer, en réalisant des mouvements, le corps …
Le 2ème Championnat de France Longe Côte Marche Aquatique Côtière se déroulait le samedi 1er octobre 2016 à Erquy, ville se sitauant dans les Côtes-d’Armor, avec l’appui du Comité de FFRandonnée Bretagne. Retrouvez un résumé de cette journée au sein de cette vidéo (Source : Chaîne …
