L’apnée, ou plongée libre, est une activité subaquatique qui connaît depuis quelques années un engouement croissant ! Rendu populaire grâce au film de Luc Besson, Le Grand Bleu, ce loisir peut-être pratiquée en loisir, mais aussi en compétition*. En effet, chaque année ou presque, de nouveaux records nationaux et mondiaux sont établis par les apnéistes ! Le Petit Plongeur a ainsi choisi de présenter les performances & records en apnée reconnus par l’AIDA et la CMAS.
*Source de nombreux bienfaits, l’apnée peut-être aussi un sport à risque, si le pratiquant ne respecte pas les critères de sécurité. Ainsi, pour se perfectionner et progresser, l’idéal est de commencer par des stages encadrés par des professionnels.
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Les organisations qui valident les records en apnée
L’Association Internationale pour le Développement de l’Apnée (AIDA) est une fédération créée en 1992 et entièrement dédiée à la plongée en apnée. Tandis que la CMAS, confédération mondiale des activités subaquatiques, rassemble quant à elle, toutes les activités subaquatiques (plongée bouteille, nage avec palmes, apnée, hockey subaquatique, chasse sous-marine etc…) et valide ses propres records qui sont donc différents de ceux d’AIDA. Les records officiels français sont homologués par la FFESSM d’une part, et par l’AIDA d’autre part.
En France, la FFESSM (fédération française d’études et de sports sous-marins ) est rattachée à la CMAS. Les règles entourant les performances sont différentes (déroulement du protocole de sortie, coaching autorisé ou non…), c’est pourquoi il existe de nombreux records en apnée et que certains apnéistes peuvent ainsi être détenteurs d’un record chez l’une des organisations, mais pas chez l’autre. Vous retrouverez ainsi les différents types d’apnée, ainsi que les records du Monde et de France pour chaque discipline. Afin de faciliter votre navigation sur cette page et d’éviter de devoir tout faire défiler, vous pouvez cliquer ci-après sur la discipline* qui vous intéresse.
- Apnée Statique
- Dynamique avec et sans palmes
- Immersion libre
- Poids constant
- Poids variable
- No-limit
- Autres records de plongée libre (apnée sous glace, apnée d’endurance…)
Tous les records en apnée CMAS (Jump Blue, Speed Apnea, Endurance 800m…) ne sont pas mentionnés.
À titre d’information, en plongée libre, chaque discipline requiert un équipement spécifique. C’est surtout au niveau du choix de la combinaison néoprène qu’il ne faut pas se tromper ! Ainsi, avant de débuter ce sport, il est important de se renseigner auprès d’un revendeur spécialisé dans les équipements d’apnée. En matière de matériel et d’accessoires, on distinguera surtout l’apnée horizontale de l’apnée verticale !
Les records du Monde et de France d’apnée par discipline
Records d’Apnée statique
Discipline de base de l’apnée, le statique (STA) se pratique en piscine et permet à l’apnéiste de travailler son relâchement musculaire, sa concentration et son mental (résistance au stress…). L’apnéiste doit retenir le plus longtemps possible sa respiration, la tête dans l’eau. L’apnée statique est pratiquée en surface, en position allongée et immobile. Stéphane Mifsud détient un record du monde incroyable de 11’35″, qui tient depuis plus de 12 ans.
Records AIDA
Records Masculin AIDA
Performances | Apnéiste | Nationalité | Date |
11min 35s | Stéphane Mifsud | France | 8 juin 2009 |
10 min 12 s | Tom Sietas | Allemagne | 7 juin 2008 |
9 min 8 s | Tom Sietas | Allemagne | 1er mai 2007 |
Le Record de France est donc détenu également par Stéphane Mifsud.
Records Féminin AIDA
Performances | Apnéiste | Nationalité | Date |
9min 02s | Natalia Molchanova | Russie | 28 juin 2013 |
8 min 23 s | Natalia Molchanova | Russie | 21 août 2009 |
8 min 0 s | Natalia Molchanova | Russie | 6 juillet 2007 |
Le Record de France est détenu par Béatrice Del Negro 7min 04sec (2016).
Records CMAS
Records Masculin CMAS
Performances | Apnéiste | Nationalité | Date |
10min 45s | Branko Petrovic | Serbie | 11 novembre 2017 |
Le Record de France est détenu par Eric Marchal qui a tenu 8min 44sec ! Il est suivi de près par Vincent Mathieu, avec une performance de 8min 40sec réalisée à Lignano !
Records Féminin CMAS
Performances | Apnéiste | Nationalité | Date |
8min 53s | Veronika Dittes | Autriche | 15 juin 2017 |
Le Record de France est détenu par Sylvie Gilson avec une performance de 7min 28sec (2019). Elle est talonné par Béatrice Rouvier del Negro (7min. 16 sec en 2017).
Records d’Apnée dynamique avec et sans palmes
Dans le cadre de cette discipline, l’apnéiste doit parcourir la plus grande distance possible en immersion ! Dans une piscine, à la nage, à la force des bras et des jambes, aidé soit de palmes, soit la plupart du temps d’une monopalme. Dynamic Without Fins (DNF) and Dynamic With Fins (DYN)
Records AIDA
Records Masculin AIDA
Apnée dynamique avec palmes : | 3 juillet 2016 | Mateusz Malina / Giorgos Panagiotakis | Pologne / grèce | 300 m |
Apnée dynamique sans palmes : | 28 Juin 2016 | Mateusz Malina | Pologne | 244 m |
Arthur Guérin Boëri possède le record de France avec 211 mètres (2016) en dynamique sans palmes et Guillaume Bussière le record de france en dynamique avec palmes avec 277 mètres (2015).
Records Féminin AIDA
Apnée dynamique avec palmes : | 13 octobre 2019 | Magdalena Solich-Talanda | Pologne | 257 m |
Apnée dynamique sans palmes : | 01 juillet 2017 | Magdalena Solich-Talanda | Pologne | 191 m |
Lydia Horel possède le record de France avec 153 mètres (2016) en dynamique sans palmes et Justine Nicolas le record de france en dynamique avec palmes avec 203 mètres (2016). Par ailleurs, Alessia Zecchini a notamment réalisée 250m lors d’une compétition CMAS en 2016 !
Records CMAS en piscine de 50m
Records Masculin CMAS
Apnée dynamique monopalme : | 22 juin 2019 | Mateusz Malina | Pologne | 316.53 m |
Apnée dynamique sans palmes : | 19 juin 2019 | Guillaume BOURDILA | France | 236 m |
Apnée dynamique bi-palmes : | 15 juin 2018 | Goran Colak | Croatie | 256.93 m |
Arthur Guérin Boëri possède le record de France en dynamique avec palmes (300m) et Guillaume Bourdila le record en sans palmes (236 m). En bi-palme, c’est Vincent Mathieu qui détient la meilleure performance(200 m).
Records Féminin CMAS
Apnée dynamique monopalme : | 22 juin 2019 | Alessia Zecchini | Italie | 253 m |
Apnée dynamique sans palmes : | 19 juin 2019 | Julia Kozerska | Pologne | 196,95 m |
Apnée dynamique bi-palmes : | 21 juin 2019 | Alessia Zecchini | Italie | 228,15 m |
Frédérique Cordier possède le record de France avec 167 mètres (2019) en dynamique sans palmes ! Tandis que Magalie Siterre possède le record de France en dynamique avec palmes avec 211 mètres (2018, Lignano) et dynamique bi-palme avec 202 mètres.
Records d’Apnée en immersion libre (FIM)
L’immersion libre (FIM) se pratique en mer et consiste à descendre le plus profond possible ! Pour cela, l’apnéiste s’aide d’un câble à la force des bras, à la descente et à la remontée. Le russe Alexey Molchanov et la Japonaise Sayuri Kinoshita sont les deux détenteurs du record du monde dans cette discipline.
Records AIDA
Records Masculin AIDA
Performances | Apnéistes | Nationalité | Date |
125 m de profondeur | Alexey Molchanov | Russie | 18 juillet 2018 |
124 m de profondeur | William Trubridge | Nouvelle zélande | 2 mai 2016 |
121 m de profondeur | William Trubridge | Autriche | 10 avril 2011 |
Le Record de France masculin AIDA en immersion libre est détenu par Thibault Guignès (117 m en 2019, ).
Records Féminin AIDA
Performance | Apnéiste | Nationalité | Date |
98 m | Alessia Zecchini | Italie | 16 octobre 2019 |
97 m | Sayuri Kinoshita | Japon | 24 juillet 2018 |
96 m | Alessia Zecchini | Italie | 23 juillet 2018 |
Le Record de France féminin AIDA en immersion libre est détenu par Sophie Jacquin qui a plongée à -76 mètres en 2016.
Records CMAS
Records Masculin CMAS
Performances | Apnéistes | Nationalité | Date |
116 m de profondeur | Alexey Molchanov | Russie | 06 Octobre 2018 à Kas |
Le Record de France masculin CMAS est détenu par Thibault Guignés depuis 2019, avec une plongée à -105 mètres. Il est talonné de très près par Alouach Abdeltaif (-102m en 2019).
Records Féminin CMAS
Performance | Apnéiste | Nationalité | Date |
100 m de profondeur | Alessia Zechini | Italy | 18 Octobre 2019 à Curaçao |
Le Record de France féminin CMAS est détenu par Mireille Neff depuis 2019, avec une plongée à -71 mètres.
Records d’Apnée en poids constant
En poids constant (CWT), l’apnéiste doit descendre et remonter par ses propres moyens. Celui-ci est aidé de palmes et plus généralement d’une monopalme. En France, la discipline a été popularisée par Guillaume Néry. Une discipline qui se pratique également sans palmes. L’apnéiste s’immerge et remonte vers la surface sans avoir le droit de toucher le filin guide. De plus, il doit conserver le même lest durant l’immersion sous-marine.
Records AIDA
Records Masculin AIDA
Apnée en poids constant avec palmes : | 18 juillet 2018 | Alexey Molchanov | Russie | 130 m |
Apnée en poids constant sans palmes : | 20 juillet 2017 | William Trubridge | Nouvelle -zélande | 102 m |
Le Record de France masculin AIDA en poids constant (CWT) est détenu par Guillaume Néry depuis 2015 (126 m). Tandis qu’en poids constant sans palmes, il est détenu par Morgan Bourc’his (91 m en 2019 et 90 m en 2015).
Records Féminin AIDA
Apnée en poids constant avec palmes : | 24 juillet 2018 | Alessia Zecchini | Italie | 107 m |
Apnée en poids constant sans palmes : | 21 juillet 2018 | Alessia Zecchini | Italie | 73 m |
Le Record de France féminin AIDA en poids constant est détenu depuis le Vertical Blue 2018 par Alice Modolo avec -88m, tandis qu’en poids constant sans palmes, c’est Sophie Jacquin qui détient le record national avec -55m.
Records CMAS
Records Masculin CMAS
Apnée en poids constant monopalme : | 06 octobre 2018 | Alexey MOLCHANOV | Russie | 123 m |
Apnée en poids constant sans palmes : | 04 octobre 2017 | Goran COLAK | Nouvelle -zélande | 83 m |
Apnée en poids constant bi-palmes : | 06 octobre 2017 / | Alexey MOLCHANOV / Arnaud Jerald | Russie / France | 108 m |
Le Record de France masculin CMAS en poids constant est détenu par Stéphane Tourreau depuis 2016 (103 m). Tandis qu’en poids constant sans palmes, il est détenu par Morgan Bourc’his, qui a plongé à -81 mètres (2019). Enfin, en poids constant bi-palmes, c’est Arnaud Jerald qui détient le record national avec une performance de -108 m (2019, Sharm el Shek, Egypte).
Records Féminin CMAS
Apnée en poids constant monopalme : | 05 août 2019 | Alessia Zechini | Italie | 112 m |
Apnée en poids constant sans palmes : | 02 août 2019 | Alessia Zechini | Ukraine | 73 m |
Apnée en poids constant bi-palmes : | 03 août 2019 | Nataliia Zharkova | Ukraine | 91 m |
Le Record de France féminin CMAS en poids constant est détenu par Alice Modolo (76 m en 2018 lors des championnats de France). Tandis que en poids constant sans palmes, il est détenu par Sophie Jacquin (49 m). Enfin, en poids constant bi-palmes, c’est Charlotte Benoit qui détient depuis 2017 le record national avec une performance de 40m.
Records d’Apnée en poids variable
En poids variable (VWT) l’apnéiste s’immerge à l’aide d’un lest d’au maximum 30 kg le plus profond possible ! Concernant la remontée, elle se fait à la force de ses palmes et/ou en utilisant le filin guide (sans le lest). Tout système gonflable est prohibé à la remontée, à la différence de l’apnée No Limit.
Records AIDA
Records Masculin AIDA
Performances | Apnéistes | Nationalité | Date |
146 m de profondeur | Stavros Kastrinakis | Grêce | 2 mai 2016 |
142 m de profondeur | Herbert Nitsch | Autriche | 7 décembre 2009 |
140 m de profondeur | Carlos Coste | Vénézuela | 9 mai 2006 |
Pierre Frolla possède le record de France dans cette discipline avec une performance de 123m (2004).
Records Féminin AIDA
Performance | Apnéiste | Nationalité | Date |
130m de profondeur | Nanja Van Den Broek | Pays-Bas | 18 octobre 215 |
127 m de profondeur | Natalia Molchanova | Russie | 6 juin 2012 |
126 m de profondeur | Annelie Pompe | Suède | 5 octobre 2010 |
125 m de profondeur | Natalia Molchanova | Russie | 16 juin 2010 |
Béatrice Bozon possède le record de France dans cette discipline avec une performance de 56m (2014).
Records CMAS
Records Masculin CMAS
Performances | Apnéistes | Nationalité | Date |
131 m de profondeur | Homer LEUCI | Italie | 11 septembre 2012 |
Records Féminin CMAS
Performance | Apnéiste | Nationalité | Date |
115m de profondeur avec palmes | Maria Felicia Carraturo | Italie | 25 Août 2018 |
115m de profondeur sans palmes | Derya Can | Turquie | 09 Novembre 2017 |
Apnée No-Limit : Records
En apnée no-limit (NLT), l’apnéiste descend grâce à une gueuse et remonte à l’aide d’un ballon gonflé d’air ou un parachute qui le propulse vers la surface. Cependant, la discipline n’est quasiment plus pratiquée à l’heure actuelle… En effet, cela est dû aux décès de Loïc Leferme, Audrey Mestre ou encore l’accident d’Herbert Nitsch en juin 2012.
Records Masculin
Record du Monde | 14 juin 2007 | Herbert Nitsch | Autriche | 214 m |
Record de France | 30 octobre 2004 | Loïc Leferme | France | 171 m |
Records Féminin
Record du Monde : | 17 août 2002 | Tanya Streeter | USA | 160 m |
Record de France : | 19 mai 2001 | Audrey Mestre | France | 130 m |
Liens utiles :
- AIDA International – Association internationale pour le développement de l’apnée
Autres records de plongée libre AIDA, CMAS…
Découvrez au sein de cette section, d’autres records de plongée libre ! On y retrouve notamment des records d’apnée d’endurance, avec des disciplines de plus en plus pratiquées par les apnéistes.
Apnée sous glace (DYN)
Le record du monde d’apnée sous glace est détenu par le français Arthur Guérin-Boëri. Il a nagé 175 m sous la glace afin de battre le record du monde de la spécialité de Stig Severinsen. Une incroyable performance réalisée dans le lac gelé de Sonnanen, dans le sud de la Finlande.
Record du Monde masculin : | 11 mars 2017 | Arthur Guérin-Boëri | France | 175 m |
Record du Monde féminin : | 04 mai 2015 |
Aurore Asso |
France | 112 m |
Apnée d’endurance
En apnée d’endurance, l’apnéiste alterne dans la majorité des disciplines les phases de ventilation et d’apnée. Ainsi, moins l’apnéiste s’accorde de temps de ventilation, plus l’apnée sera longue ! Lorsque le chronomètre est déclenché, à chaque fois que l’apnéiste se ventile en surface, le temps est décompté. L’objectif est donc de couvrir le plus de distance sur un temps donné.
- Endurance 24h : faire le plus de longueurs en apnée sur 24h
- Statique 3h : Sur 3h, le but est de rester le plus longtemps possible en apnée (avec des phases de ventilation)
- Apnée en nage de surface : L’apnéiste nage la plus longue distance possible sans reprendre sa respiration
Apnée dynamique avec palmes (endurance 24h) : | 10 décembre 2017 | Andy Cabrera Avila | France / Cuba | 53 km 350 |
Apnée statique 3 heures : | 06 mai 2016 |
Pascal Mazé |
France | 2h 41 m 55 sec |
Apnée en nage de surface (crawl) : | 24 mars 2017 |
Pascal Mazé |
France | 100 m |