Plongée

Plongée aux Embiez et à Six-Fours : spots et conseils

Le août 27, 2026 - 11 minutes de lecture
L'archipel des Embiez au large de Six-Fours dans le Var
L’essentielOn plonge autour de l’archipel des Embiez, au large de Six-Fours-les-Plages, dans une baie protégée entre Sanary et Le Brusc. Au menu : le sec du Grand Rouveau et son phare, la pointe du Gaou, des herbiers de posidonie et des tombants à gorgones, avec mérous, sars et barracudas. Baptême dès 8 ans, meilleure saison de mai à octobre.

Face à Six-Fours-les-Plages, l’archipel des Embiez concentre en quelques milles carrés tout ce qui fait la plongée méditerranéenne : secs rocheux, phares isolés et herbiers de posidonie. Entre l’île principale, le Grand Rouveau et la pointe du Gaou, la baie du Brusc offre une belle variété de sites, du petit fond au tombant. Voici les spots, la faune, le snorkeling et les conseils pour plonger aux Embiez.

Les Embiez, un spot de plongée du Var

L’archipel des Embiez se trouve au large de Six-Fours-les-Plages, entre Sanary-sur-Mer et la presqu’île du Gaou, dans une baie abritée qui reste plongeable même quand le mistral souffle sur le reste de la côte varoise. C’est là que l’océanographe Paul Ricard a installé son Institut océanographique, dédié à l’étude et à la protection de la Méditerranée. Les clubs partent surtout du port du Brusc pour rejoindre des sites tout proches, ce qui en fait un terrain idéal pour débuter comme pour progresser.

Bon à savoir

La plupart des sites se trouvent à 5-15 minutes de bateau du Brusc : on enchaîne facilement deux plongées dans la matinée, la baie restant souvent calme grâce à l’abri de l’archipel.

Les meilleurs sites de plongée

Du sec exposé au tombant à gorgones, les niveaux se mélangent autour de l’archipel :

  • Le sec du Grand Rouveau — sous le phare de l’îlot, un massif rocheux battu par le courant, tapissé de gorgones, un des grands classiques du secteur.
  • La pointe du Gaou — petits fonds et tombants accessibles, parfait pour un baptême ou une exploration niveau 1.
  • Les tombants des Embiez — parois descendant sur le sable, faune fixée et failles à congres.
  • Les herbiers de posidonie — vastes prairies sous-marines, véritables nurseries à poissons juvéniles.
  • Les secs du large — têtes de roche plus profondes, réservées aux niveaux confirmés.
SiteProfondeurNiveauÀ voir
Sec du Grand Rouveau15–40 mN1 / N2Gorgones, mérous, sars
Pointe du Gaou6–20 mBaptême / N1Herbiers, poissons côtiers
Tombants des Embiez15–35 mN1 / N2Faune fixée, congres
Secs du large25–45 mN2Barracudas, gorgones profondes
Tombant a gorgones et merou sur un site de plongee des Embiez a Six-Fours
Un tombant méditerranéen à gorgones au large des Embiez, typique de la baie de Six-Fours.

La faune sous-marine des Embiez

Les fonds de l’archipel abritent une belle biodiversité méditerranéenne : mérous bruns curieux sur les secs, bancs de sars et de barracudas, congres et murènes dans les failles, gorgones rouges et pourpres sur les tombants, sans oublier poulpes, girelles et castagnoles. Les herbiers de posidonie, protégés, jouent un rôle de nurserie et concentrent les juvéniles, ce qui explique la densité de vie observée à faible profondeur.

Aux Embiez, on peut croiser un mérou sur le sec du Grand Rouveau puis remonter au-dessus d’un herbier grouillant de vie, à quelques minutes du port.

Le snorkeling autour de l’archipel

Pas besoin de bouteille pour découvrir les Embiez : les criques de la pointe du Gaou, le lagon du Brusc et les abords de l’île principale offrent de beaux herbiers et poissons côtiers accessibles au tuba. Masque, tuba et palmes courtes suffisent pour survoler la posidonie et observer sars, girelles et parfois un poulpe.

Astuce

Le matin, quand la mer est d’huile et la lumière rasante, la visibilité et les couleurs sont au maximum au-dessus des herbiers du Gaou.

Niveaux, saison et conditions

L’archipel se plonge à tous les niveaux : baptême dès 8 ans sur les petits fonds du Gaou, niveau 1 pour les tombants abordables, niveau 2 pour le sec du Grand Rouveau et les secs du large. La meilleure saison va de mai à octobre ; l’eau passe de 15 °C au printemps à 24 °C en fin d’été, prévoyez une combinaison 5 à 7 mm. Idéal pour progresser du baptême de plongée au niveau 1, avant d’explorer les spots voisins comme à Bandol.

Attention

Le sec du Grand Rouveau est exposé au courant et la navigation autour de l’archipel est réglementée près de la réserve. Respectez votre niveau, plongez toujours avec un club agréé et ne prélevez rien dans les herbiers protégés.

Plonger aux Embiez en pratique

La plongée se fait via un centre agréé (FFESSM, SSI ou PADI), au départ du port du Brusc à Six-Fours. Pensez à une assurance plongée adaptée et à bien choisir votre combinaison pour une eau qui reste fraîche en profondeur. Comptez environ 70 € pour un baptême, davantage pour une exploration encadrée. Si vous venez avec votre équipement, quelques précautions suffisent pour transporter votre matériel jusqu’à l’embarcadère.

~5 km
au large de Six-Fours
~40 m
au sec du Grand Rouveau
dès 8 ans
baptême possible
mai–oct.
meilleure saison
Envie de sauter le pas ? Préparez votre sortie avec notre guide du baptême de plongée (prix, âge, déroulement) avant de réserver aux Embiez.

Testez vos connaissances

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1. Au large de quelle commune se trouve l’archipel des Embiez ?





Exact : les Embiez sont au large de Six-Fours-les-Plages, dans le Var.La bonne réponse : Six-Fours-les-Plages.

2. Quel site emblématique se plonge sous un phare aux Embiez ?





Oui : le sec du Grand Rouveau, sous son phare, est un classique du secteur.C’est le sec du Grand Rouveau.

3. À partir de quel âge peut-on faire un baptême de plongée ?





Exact : dès 8 ans, encadré par un moniteur.Le baptême est possible dès 8 ans.

En résumé

Les Embiez offrent une plongée variée et protégée à deux pas de Six-Fours : sec du Grand Rouveau à gorgones, tombants et mérous, herbiers de posidonie et snorkeling au Gaou. Du baptême aux plongées plus techniques, chacun y trouve son immersion — avec le niveau et l’encadrement requis.

Questions fréquentes

Où faire de la plongée aux Embiez ?

Autour de l’archipel des Embiez, au large de Six-Fours : le sec du Grand Rouveau, la pointe du Gaou, les tombants et les herbiers. Les sorties partent du port du Brusc avec un centre agréé.

Où faire du snorkeling aux Embiez ?

Dans les criques de la pointe du Gaou, le lagon du Brusc et les abords de l’île, où herbiers de posidonie et poissons côtiers sont accessibles au masque et tuba.

C’est quoi un baptême de plongée ?

Une première plongée encadrée par un moniteur, sans diplôme, jusqu’à environ 6 mètres. Possible dès 8 ans, elle dure une vingtaine de minutes et coûte autour de 70 €.

Quelle est la meilleure saison pour plonger aux Embiez ?

De mai à octobre, avec une eau plus chaude et une meilleure visibilité en fin d’été et début d’automne.


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