Les vacances d’été arrivent à grand pas ! Toujours pas d’idée pour passer les prochaines vacances de l’été ? Choisissez la destination idéale à la plage ! La mer est en effet le lieu idéal pour joindre l’agréable à l’utile. Dans les quelques lignes suivantes, quelques raisons pour lesquelles il faut passer ses vacances en colonie de vacances à la mer !

Les bienfaits des vacances à la plage sur la santé

Sous le soleil, c’est le signe des vacances de détente et de repos total. Selon les études menées par une colonie de vacances mer, les vacances passées à la plage ont beaucoup de bonnes influences sur la santé. Il a été même prouvé que les vacances à la plage étaient idéales pour les petits comme les grands. Tout d’abord, se poser sous le soleil, sans en abuser, permet de se ressourcer en vitamine D naturellement. Il aide également à la fixation du phosphore et du calcium pour renforcer les os. Ses bienfaits ne s’arrêtent pas là ! Les rayons ultraviolets permettent de réguler le sommeil, de soigner les maladies de peau. Mais avant de s’y poser, une crème solaire et des lunettes de soleil seront les bienvenus ! 

Par ailleurs, l’air marin y ajoutes sa touche aussi. Il permet de se ressourcer en énergie. Comme on le dit souvent, l’air marin fait du bien ! L’air est un tonifiant pur et sain pour le corps. L’organisme sera en haut de sa forme après avoir reçu une dose de vent marin. Même marcher sur le sable est un bienfait de passer les vacances à la mer. Un peu d’exercice lors des vacances ne fait pas de mal. Il permet d’entretenir son corps en voyage de plaisir ! Riche en minéraux et en oligoéléments, profiter de l’eau de mer pendant les vacances d’été sera source de bienfaits sur votre corps. 

Les activités pendant les vacances à la plage

Pour les enfants, les vacances signifient bien souvent s’amuser toute la journée ! Et à la mer, rien de plus facile. En colonie de vacances à la mer, beaucoup d’activités sont proposées, ainsi il est impossible de s’ennuyer. Les occupations classiques à la mer restent les mêmes : la baignade, la construction d’un château de sable, le foot, le beach-volley, le surf. Mais actuellement, ces camps de vacances sont drôlement réputés pour des vacances avec des activités innovantes. Laissez-vous tenter par les activités nouvelles, où émotions et fous rires sont combinés.

Tout d’abord le flyboard. Une vraie activité de sensation, c’est avec une planche équipée de bottes reliée à un jet ski qu’il marche. Cette planche est propulsée par de l’eau sous pression et alimentée par un tuyau flexible connecté au véhicule à moteur. C’est l’homme qui marche dans l’eau ! Il arrive même qu’on s’envole hors de l’eau, une discipline à la fois aquatique et acrobatique. La bouée tractée aussi prend une certaine ampleur dans la mesure où même les enfants peuvent la pratiquer sans les parents à leur côté. La bouée d’une épaisseur immense sera accrochée à un bateau. Les participants, assis ou allongés, seront tirés sur l’eau à plus de 40km/h sur les vagues. Un divertissement au top !